// Initialize the $status variable which contains any information to be displayed to the user.
$status = "<p>Please fill out all fields.</p>\n";

// Detect if the form has been submitted.
if(count($_POST) > 0){
       
        // Create an empty array to store a list of errors
        $error_list = array();
       
        // Store the supplied information from the form into their own variables.       
        $name = $_POST['name'];
        $phone = $_POST['phone'];
        $email = $_POST['email'];
        $message_body = $_POST['message_body'];
       
        // Check for empty values in the supplied data.
        // If they left any fields blank, store a message in the $error_list array.
        if(empty($name)){
                $error_list[] = 'Name';
        }
        if(empty($phone)){
                $error_list[] = 'Phone Number';
        }
        if(empty($email)){
                $error_list[] = 'Email';
        }
        else{
                // Check for properly formatted email.
                if(!eregi("^[_a-z0-9-]+(\.[_a-z0-9-]+)*@[a-z0-9-]+(\.[a-z0-9-]+)*(\.[a-z]{2,3})$", $email)){
                        list($username, $domain) = split ("@",$email);
                       
                        // If email is formatted correctly, check for valid host.
                        if(getmxrr($domain, $MXHost)){
                                $ConnectAddress = $MXHost[0];
                                $connect = fsockopen($ConnectAddress, 25);
                               
                                // If host is valid, check for email address on server.
                                if($connect){
                                        if(ereg("^220", $out = fgets($connect, 1024))){
                                                fputs($connect, "HELO $HTTP_HOST\r\n");
                                                $out = fgets( $connect, 1024 );
                                                fputs($connect, "MAIL FROM: <{$email}>\r\n");
                                                $from = fgets( $connect, 1024 );
                                                fputs($connect, "RCPT TO: <{$email}>\r\n");
                                                $to = fgets($connect, 1024);
                                                fputs($connect, "QUIT\r\n");
                                                fclose($connect);
                                                if(!ereg ("^250", $from) || !ereg ( "^250", $to )){
                                                        $error_list[] = 'Valid Email Address';
                                                }
                                    }
                                        else{
                                                $error_list[] = 'Valid Email Address';
                                        }
                                }
                                else{
                                        $error_list[] = 'Valid Email Address';
                                }
                        }
                        else{
                                $error_list[] = 'Valid Email Address';
                        }
                }
        }
        if(empty($message_body)){
                $error_list[] = 'Message';
        }
               
        // Count the number of elements in the $error_list array.
        // If there are more than zero, reset the status message to an XHTML unordered list
        // containing one list item for every element (error message) in the array
        if(count($error_list) > 0) {
                $status = "<p>You did not provide your:</p>\n<ul>\n";
               
                foreach($error_list as $error){
                        $status .= "\t<li><strong>$error</strong></li>\n";
                }
               
                $status .= "</ul>\n";
        }
       
        // If no errors were found (no fields were blank), then send mail.
        else{
                $name = $_POST['name'];
                $phone = $_POST['phone'];
                $email = $_POST['email'];
                $message_body = $_POST['message_body'];
                $header = 'from:contact';

                $message = "$name\n";
                $message .= "$email\n";
                $message .= "$phone\n";
                $message .= "\n";
                $message .= "\n";
                $message .= "$message_body\n";

                if(mail('example@example.com','Email Subject Here',$message,"from:$email")){

                        $status = "<p><strong>Your message has been sent!</strong></p>\n ";
                }
                else{
                        $status = "<p><strong>An error occurred, please try again.</strong></p>";
                }
        }
}

<?php echo $status; ?>
<form name="contact" action="<?php echo $_SERVER['PHP_SELF']; ?>" method="post">
    <dl>
        <dt><label for="name"><strong>Your Name:</strong></label></dt>
            <dt><input class="field" type="text" name="name" id="name" size="30" maxlength="30" value="<?php echo $name; ?>" /></dt>
        <dt><label for="phone"><strong>Your Phone Number:</strong></label></dt>
            <dt><input class="field" type="text" name="phone"  id="phone" size="30" value="<?php echo $phone; ?>" /></dt>
        <dt><label for="email"><strong>Your Email:</strong></label></dt>
            <dt><input class="field" type="text" name="email" id="email" size="30" value="<?php echo $email; ?>" /></dt>
        <dt><label for="message_body"><strong>Your Message:</strong></label></dt>
            <dt><textarea class="field" rows="5" name="message_body" id="message_body" cols="50" dir="ltr"><?php echo $message_body; ?></textarea></dt>
        <dt><input class="button" type="submit" value="Send" name="submit" /></dt>
    </dl>
</form>